TOP 10 PROIZVODA
Kapsule Shiitake gljiva
Konjski balzam
Mali MOP SET RC-40
Mala krpa od mikrovlakana
Krpa za auto
Mliječna mast s ekstraktom nevena - 250
Mliječna mast s uljem čajevca
Aljaska gel
Biljno ulje 110
Multivitaminske kapsule
|
|
|
|
RSI Info 118
| Teško je shvatiti kako sebe staviti na prvo mjesto, a da se ta pozicija na životnoj ljestvici ne doživljava kroz prizmu sebičnosti i egocentrizma. |
Često se susrećem s ljudima koji su većinu života proveli čineći stvari radi drugih. Radi roditelja, rodbine, partnera, djece, okoline... Ako se prepoznajete u njima, upitajte se gdje su vaše želje, potrebe, snovi... na koje ste se mjestu smjestili u vlastitom životu.
"Biti samom sebi prvi" iz iskustva znam, mnogi poistovjećuju sa "baš me briga za tebe". Mnogima to zvuči ružno, sebično, egocentrično i tako se, po nekom nepisanom unutarnjem moralnom pravilu, ne smije razmišljati. Uče nas da je lijepo, etično i pristojno da je na prvom mjestu uvijek netko drugi – roditelj, partner, prijatelj. Netko važan, netko kroz čije oči gledamo sebe i zrcalimo svoje kvalitete. No to je vrlo sklisko područje jer problem nastaje kada to vodi ka gubitku sebe. Ispunjavanje tuđih želja, potreba i očekivanja vodi u ne uočavanje vlastitih želja, ciljeva i osjećaja.
|
| Mnoge knjige suvremene psihologije za samopomoć i sretniji život pune su savjeta koji glase "posvetite se sebi" ili "volite sebe" ili "budite sami sebi na prvom mjestu"... Koliko god zvučalo jednostavno, to nije nešto što se samo tako može naučiti i primijeniti. Taj osjećaj treba biti u nama. Teško je to provesti u praksu nekom tko osjeća da mu "to nije u prirodi". Ukorijenjeno u nama ne možemo promijeniti preko noći, ali treba biti uporan i dosljedan u pronalaženju vlastitog ja. |
Uče nas da je lijepo ponašanje ono kojem je cilj pomaganje drugome u kojem se ne očekuje neka vrsta nagrade od drugih. I to je uredu. Pomozimo ako možemo bez očekivanja. Takvo ponašanje opisuje se kao "nesebično" jer su interesi drugih stavljeni iznad interesa pomagača i često zahtjeva određeno žrtvovanje ili odricanje. Teško je odrediti granicu, pa često takva situacija može postati nezdrava.
Osjećaj da sve radimo za druge i pri tom zanemarujemo sebe lažna je slika o sebi, lažno ja koje je uvijek dobro i požrtvovno. Izraziti ljutnju ili donijeti odluku koja bi mogla dovesti do konflikta ili odbacivanja ne dolazi u obzir. Nažalost, izbor je to mnogih.
|
U takvom vječnom popuštajućem pomanjkanju vlastite snage i upornom ignoriranju sebe nema baš puno napretka.
Kad sebe počnete stavljati na prvo mjesto, ali ne iz dječje pozicije (ja, ja, ja... i dugo, dugo nitko...) u kojoj očekuje da drugi udovoljavaju vašim željama i potrebama, već iz pozicije odrasle osobe koja najbolje zna kakvi postupci i kakve odluke je mogu usrećiti, stavljanje sebe na prvo mjesto postaje izvor zadovoljstva.
Tu prestaje odustajanje od sebe radi drugih i počinje vrednovanje vlastitih osjećaja, misli i postupaka, što će vas činiti sposobnom da budete prisutni, živi i snažni, kako za sebe, tako i za druge.
|
| Najbolje mjerilo jedne takve zdrave orijentiranosti na sebe je unutarnji mir. To je prioritet. Broj jedan, temelj svega. Kada nam je na prvom mjestu vlastiti osjećaj mira i zadovoljstva, onda možemo reći da imamo svoj unutarnji kompas. S jednim tako finim instrumentom u sebi nemamo potrebu da umjesto nas odlučuju drugi, niti da nas podučavaju onom "kakvi bismo trebali biti". Kada je prioritet unutarnji mir, u stanju smo ponašanje - kako svoje, tako i tuđe -sagledavati puno jasnije. |
Promijenite kut gledanja jer vi ste jedinstveni i neponovljivi. Predodređeni ste da pomognete kad možete, a ne da se neprestano žrtvujete.
Budite sami sebi prvi - jer tko će, ako ne VI - sami ZA SEBE!
|
| Ugodno vam čitanje i dobru zabavu uz stranice, vaših i naših novina, a do listopada i našeg novog izdanja... svakog dana, svakog trenutka pazite na sebe i naravno jedni na druge. |
|
 |
Ostali članci
|
 |
|
Dokumenti
|
|
|
|
Izdvojeno
BLAGI TONIK ZA KOŽU LICA
Početak godine obilježit će uvođenje novih...
ČIŠĆENJE KOŽE JE PUT KA ZDRAVOJ KOŽI
IZA MASKE UVIJEK ZADOVOLJNA KOŽA
|
|
|
|